Vandring Annapurna Base Camp, Nepal
Annapurna Base Camp är en plats som är relativt lättillgänglig för den vane vandraren. Att vara omgiven av några av världens högsta toppar är en oförglömlig upplevelse.
Vandringen tar oss till norra Pokhara/Annapurna Himalområdet, omtyckt bland många vandrare världen över. Vandringen tar oss genom rododendronskogar och vackra terrassodlingar. Stigarna slingrar sig genom små byar och vi kommer i kontakt med många olika slags kulturer. På högre höjd domineras befolkningen av gurung- och magarfolket och på lägre höjd av brahman och chetri. Vi går längs med gröna kullar, terrassodlingar, skogar och fortsätter uppströms längs floden Modi Khola för att slutligen nå Annapurna Base Camp på 4130 meters höjd.
Jag hade stora förväntningar på resan men det här överträffade allt. Kunde inte varit nöjdare. Ett upplägg som fungerade från dag ett. Bra mottagande och suveräna guider och bärare. Boendena och maten, bara tummen upp. Att miljön är storslagen visste man innan men det tar ändå andan ur kroppen.
Birgitta, 2023
Annapurna Base Camp-dalen är även känd under namnet Annapurna Sanctuary, en fristad tack vare dess naturliga lugn och skönhet. Enligt den hinduiska tron bidrar närvaron av gudinnorna Annapurna och Gangapurna till den fridfulla atmosfären. Många av topparna reser sig 7000 meter över havet såsom Annapurna I, II, III, Annapurna South, Gangapurna och Glacier Dome. VI ser även en av de mest iögonfallande topparna, Machapuchre, på nära håll, ett mycket heligt berg som ingen har fått tillåtelse att bestiga.
Vandringen till Annapurna Base Camp är medellätt och inte lika krävande som t.ex. den till Mt Everest Base Camp eller längs Annapurna Circuit då vi befinner oss på lägre höjd, dock kommer vi lika eller till och med ännu närmre berg på 8000 meter under denna resa. Vi äter vår mat och sover på enkla tehus som sköts av lokalbefolkningen och vandrar endast med lätt dagsäck. Med på resan följer en lokal guide, assisterande guider samt bärare. Det är Ram Sapkota som står för landarrangemanget; en mycket duktig organisatör/guide och van vid att arbeta med svenskar.
Hade en riktigt bra vandring, guiden och bäraren, Shiva och Ram, de var helt fantastiska, duktiga och hjälpsamma, och många skratt blev det. Många sköna minnen att ta med.
Petra. 2018
Om ni är en mindre grupp (fler än en person) och inte kan eller vill följa med på våra ordinarie vandringsresor kan vi göra specialarrangemang enligt era önskemål. Ni kan då välja datum fritt, observera dock att vi måste ha viss framförhållning (två veckor). Hör av er till oss om så är fallet.
Vi har arrangerat resor till Nepal sedan 2006 och har ett stort utbud. Ring oss gärna om ni har frågor om vandring i Nepal vad det gäller vägval, utrustning, erfarenhet med mera eller anmäl er till vårt nyhetsbrev i foten på sidan då vi med jämna mellanrum har bildkvällar där vi berättar om våra resor till Nepal.
Läs mer om våra Nepalresor här!
Klicka för större bilder
Avgångar
| Avresa | Hemresa | Avreseort | Pris | Guide | Platser kvar |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025-03-24 | 2025-04-09 | Stockholm, Köpenhamn | 34 900 SEK | Lokal engelsktalande guide | Ja |
| 2025-11-03 | 2025-11-19 | Stockholm, Köpenhamn | 34 900 SEK | Lokal engelsktalande guide | Ja |
Resefakta
| Reslängd | 17 dagar |
|---|---|
| Gruppstorlek | Min 2, max 12 personer |
| Gradering | 2B |
I resans pris ingår
- Flyg t/r Katmandu
- Alla lokala transporter (inkl. inrikesflyg t/r Katmandu/Pokhara)
- Engelsktalande lokal guide
- Bärare
- All mat (frukost, lunch och middag) under vandringen
- Varma drycker (te, kaffe, varm choklad) under vandringen
- Boende under vandringen (Tea Houses)
- Campingutrustning i den mån du behöver låna (dunsovsäck, dunjacka etc.)
- Park- och vandringstillstånd
- TIMS (Trekking information Management System)
- Hotell med frukost i Katmandu och Pokhara (6 hotellnätter)
- Guidade rundturer i Katmandu och Pokhara med omnejd
- Alla inträdesavgifter till museum/tempel i Katmandu
Ingår inte i resans pris
- Visum (50 USD)
- Dricks till guider och bärare (ca 1500 SEK)
- Luncher och middagar i Kathmandu
- Snacks och måltidsdryck (vatten, etc) under resan
- Personlig försäkring
*Vi reserverar oss för prisändringar utanför vår kontroll
Frågor och intresseanmälan
Har du frågor kring denna resa? Vill du lämna en intresseanmälan eller boka resan?
Ring oss på 031-707 00 80 eller maila info@pathfindertravels.se så hjälper vi dig gärna.
Resan dag för dag
DAG 1. SVERIGE – KATMANDU
Vi börjar flyga mot Katmandu och mellanlandar på vägen. Dagen därpå är vi framme.
DAG 2. KATMANDU
Vi hämtas på flygplatsen av vår lokale färdledare och tar oss in till Thamel för incheckning på vårt hotell. Vi tar en bensträckare och utforskar omgivningen, äter, växlar pengar och gör oss hemmastadda. Vi kommer även besöka vår lokala partners kontor för en briefing inför vandringen.
DAG 3. STADSVANDRING I KATMANDU
Vi besöker tempel, vandrar genom stadens smala gator och upplever det myllrande folklivet. Katmandu är en smältdegel mellan gammalt och nytt och är en fascinerande stad att vistas i. Vi möter vår guide och packar i ordning för morgondagen. Övernattning på hotell.
DAG 4. KATMANDU – POKHARA – NAYAPUL – TIKHEDUNGHA – ulleri
Vi tar morgonflyget till Pokhara och kör sedan direkt till Nayapul. Härifrån fortsätter vi mot Tikhedunga, en skumpig resa på ojämna vägar. Vi äter lunch i Tikhedunga för att sedan påbörja vår vandring. Vi börjar vår vandring med brant stigning upp mot Ulleri, en trevlig by där du får en vy över bergstopparna inklusive Annapurna South, Himchuli och spetsen på Fishtail Top. Dagens vandring är kort och relativt lätt men vi går i mycket trappor. Den ger oss därför en möjlighet att vänja oss vid upplevelsen av att vandra i Nepal.
Dagens vandring tar ca en och en halvtimme.
DAG 5. ULLERI – GHOREPANI (2810 M)
Vi startar vår vandring från Ulleri i lugnt tempo. Vi går uppför till Banthanti för att sedan fortsätta genom skog mot Nagethanthi där vi äter lunch. Vi följer stigen mot Ghorepani, en by mitt i en vacker rododendroskog precis under Poonhill. Härifrån ser vi vyn över Annapurna- och Dhaulagiri-bergen.
Dagens vandring tar cirka fyra och en halvtimme.
DAG 6. GHOREPANI (2810 M) -POON HILL (3210 M) – TADAPANI (2650 M)
I Ghorepani vaknar vi tidigt på morgonen för att besöka utsiktsplatsen Poon Hill och uppleva den spektakulära soluppgången över Annapurna- och Dhaulagirimassiven. Här tillbringar vi ungefär en timme innan vi återvänder till Ghorephani för frukost.
Efter frukost startar vi dagens vandring genom att gå genom den vackra skogen Tadapani. Stigen är lång, med mycket trappor, och vi går både mycket uppför och nedför men vi går i lugnt tempo och njuter av omgivningarna. Lunchen avnjuts på en liten solig plats som kallas Banthanti. Härifrån går stigen fortsättningsvis mycket uppför och nedför innan vi anländer till Tandapani där vi ska övernatta.
Dagens vandring tar cirka sex timmar.
DAG 7. TADAPANI – ChHOMRONG (2170 M)
Efter frukost startar vi vår vandring med utsikt över mäktiga Himalayatoppar som Annapurna South, Fishtail och Hiunchuli. Vandringen börjar med en nedstigning till en flod som vi tar oss över via en hängbro, innan vi går uppför igen till Chhomrong. Vi passerar vackra skogar och små byar bebodda av Gurungfolket, vilket antagligen ger oss en ny syn på det himalayanska livet. Vi övernattar i Chhomrong.
Dagens vandring tar cirka fem timmar.
DAG 8. CHOMRONG – DOvAN (2580 M)
Idag följer vi stigen ner till en flod, där vi korsar en hängbro ovanför Chhomrong Khola. Därefter går stigen uppför igen och vi passerar de små byarna Sinuwa och Bhanuwa på vägen upp till Sinuwa. Här lämnar vi många trappsteg bakom oss. Efter att ha vandrat genom en vacker sträcka i skogen och förbi Khuldighar, går vi lätt nedför en bit för att nå Bamboo där vi äter lunch. Efter lunch tar vi sikte mot Dovan vilket tar ungefär en och en halv timme. Dovan är en liten plats belägen i en djup ravin med ett fåtal gästhus som vi övernattar på.
Dagens vandring tar cirka fem timmar.
DAG 9. DOvAN – DEURALI (3290 M)
Vandringen till Deurali blir relativt kort då vi tar det försiktigt med tanke på risk för höjdsjuka. Stigen går genom en vacker skog av rododendron och bambu med vy över förtrollande vattenfall på båda sidor av floden.
Dagens vandring tar cirka fyra timmar.
DAG 10. DEURALI – ANNAPURNA BASE CAMP (4130 M)
Idag går vi upp tidigt för att starta vår vandring mot Annapurna Base Camp. Vi är nu uppe på hög höjd och det alpina landskapet börjar synas. Vi följer floden för att nå Machapuchare Base Camp (3 700 m). Här kan vi stanna för en kopp te innan vi fortsätter uppåt i långsam takt.
Det är viktigt att acklimatisera kroppen genom att gå långsamt på den här höjden. Efter ca fyra timmar når vi Annapurna Base Camp där vi äter lunch, utforskar platsen och stannar för natten. Här är vi helt omgivna av bergen som ligger tätt, tätt inpå.
Är vädret klart kan vi njuta av en fantastiskt vacker solnedgång i den magnifika högalpina miljön.
Dagens vandring tar cirka fyra timmar.
DAG 11. ANNAPURNA BASE CAMP – BAMBOO (2300 M)
Dagens vandring tar cirka sex timmar.
DAG 12. BAMBOO – JHINU (HOT SPINGS 1500 M)
Från Bamboo går vi brant uppför och passerar Sinuwa and Chhomrong. Därefter går vi brant nedåt till Jhinu Hot Springs där vi kan bada i naturliga varma källor, välbehövligt för våra trötta kroppar. Härifrån är det cirka 20 minuters promenad till vårt boende för natten.
Dagens vandring tar cirka fyra timmar.
DAG 13. JHINU – landrung (1500 M) – POKHARA
Efter frukost går vi nedåt längst ån genom vackra skogar och vattenfall innan vi vår New Bridge. Härifrån går vi uppför till Landruk, en vacker by främst bebodd av Gurungfolket och några få brahminer. Här äter vi lunch innan vi blir körda till Lumle och vidare till Pokhara (en bilfärd på ca 2h 15 min) där vi checkar in på vårt hotell. Efter lite vila kan de som vill utforska området runt sjön.
Dagens vandring tar cirka tre timmar.
DAG 14. stadsvandring i POKHARA
I dag utforskar vi Pokhara tillsammans med en guide. Pokhara är en vacker by med fantastisk utsikt över Annurpurna, Machapuchare och Dhaulagiri i väst och Lamjung Himal och Manaslu i öst. Pokhara är betydligt lugnare än Katmandu och vi kan verkligen varva ner. Vi kommer bland annat besöka Devi´s Fall och World Peace Stupa.
På eftermiddagen åker vi ut på en båttur på Fewa Lake. En vacker sjö med otrolig vy över bergen, både på håll och i reflektionerna i vattnet.
Vi övernattar sedan på vårt hotell i Pokhara.
DAG 15. POKHARA – KATMANDU
Vi kan äta frukost i lugn och ro innan vi åker till flygplatsen och flyger ca 30 minuter tillbaka till Katmandu. Eftermiddagen tillbringas på egen hand. Övernattning på hotell.
DAG 16. SIGHTSEEING I KATMANDU
Vi ägnar en dag till att utforska Katmandus kultur och historia och vår stadsguide tar oss till både okända och välkända platser. Vi besöker lokala marknader, en dold stupa och Katmandus Durban Square. Durban Square är listat som ett världsarv och trots att det blev skadat p.g.a. jordbävningen 2015, finns fortfarande mycket att se i och omkring detta område. Det är en av de viktigaste platserna för studier av traditionell nepalesisk arkitektur med fantastiska träsniderier.
DAG 17. KATMANDU – SKANDINAVIEN
Transfer ut till flygplatsen för återfärd hemåt. Med oss har vi minnen för livet, Nepal lämnar ingen oberörd. Beroende på vilken flight vi tar så landar vi antingen samma dag eller dagen därpå.
Bra att veta
I städerna kommer ni att bo i dubbelrum på enklare hotell. Mat i städerna ingår inte i resan men det är billigt att äta ute i Nepal. Under vandringen bor vi i så kallade tea-houses i två- eller flerbäddsrum. Ni kommer att ha bärare som bär all er tyngre packning så ni vandrar endast med lätt dagsäck. Obs, den packningen bärarna skall bära får inte väga mer än 15 kilo.
Under vandringen ingår all mat samt varm dryck. Ni kommer ha lokala, engelsktalande guider med er under hela resan.
Vandringen till Annapurna Base Camp är medellätt och inte lika krävande som t ex Everest Base Camp eller Annapurna Circuit då vi inte befinner oss på lika hög höjd. Höjden kommer dock att kännas av men acklimatiserar oss gradvis. Stigarna kan ibland vara lite mer tekniskt krävande och vi kommer gå i mycket trappor. Vi korsar även ett antal hängbroar, så du ska vara van att vandra i bergsterräng och inte ha anlag för höjdskräck. Vi vandrar ungefär 12-21 kilometer per dag (4-7 timmar).
Denna resa arrangeras med hjälp Ram Sapkota/Mountain Deligths och hans guide-team. Vi har arbetat med honom i mer än 15 år och han är en mycket duktig organisatör som vunnit en rad priser för sitt arbete inom turism. Ram har också ett stort socialt engagemang och är drivande i en rad olika projekt och har fått ett brett erkännande i egenskap av social entreprenör. Bland annat är han en nyckelperson i den svensk nepalesiska organisationen Tuki Nepal.
Turismen i Nepal har fått både positiva och negativa effekter. Tusentals nya småföretag och arbetstillfällen har skapats. Men samtidigt har nedskräpningen ökat, kulturen har förändrats och i takt med att man har anpassat sitt sätt att leva efter turismen har man blivit beroende av denna.
När ni reser till Nepal med Pathfinder Travels vet ni att:
• Vi anlitar bärare och personal från de områden vi reser till.
• Vi städar upp efter oss, inget skräp blir liggande.
• All personal är försäkrad och har fri sjukvård.
• Våra bärare bär max 30 kg vardera.
• Lönen räcker till att försörja familjen och betala barnens skolgång.
Inför resan kommer ni att få mer skriftlig information om packning samt fakta om områdena vi rör oss i. Har ni frågor kan ni alltid höra av er till oss: info@pathfindertravels.se
